Network
Oleh karena itu, sikat gigi yang dilakukan secara tepat sangat penting agar sisa makanan di celah gigi dapat hilang sepenuhnya. Waktu yang dianjurkan untuk menyikat gigi selama bulan Ramadan adalah sebelum tidur dan setelah sahur.
Inge juga mengingatkan bahwa takaran pasta gigi yang digunakan sebaiknya tidak terlalu banyak, cukup sebesar "sebiji jagung" agar busa yang dihasilkan tidak terlalu banyak. Setelah menyikat gigi, sisa busa pasta gigi cukup dibuang atau diludahkan, lalu tunggu selama 30 menit sebelum berkumur. Hal ini dilakukan agar bahan aktif dalam pasta gigi dapat menyerap ke dalam gigi.
"Sebaiknya setelah menyikat gigi, kita tidak langsung berkumur terlalu sering. Pasta giginya perlu 'menempel' di gigi terlebih dahulu sebelum kita berkumur," ujar Inge.***
