Network
4.Penurunan Tekanan Darah
Penurunan tekanan darah yang cepat, terutama pada orang dengan hipotensi ortostatik, dapat menyebabkan pingsan karena pengaruh jantung terhadap regulasi tekanan darah.
Kapan Harus Mencari Pertolongan?
Pingsan sekali atau dua kali mungkin belum menjadi alasan untuk panik, tetapi jika pingsan terjadi berulang, segera cari bantuan medis. Tim tenaga kesehatan dapat mengevaluasi gejala Anda dan melakukan pemeriksaan untuk menentukan penyebab pingsan. Jika terdapat kecurigaan terhadap masalah jantung, tes seperti elektrokardiogram (EKG) dan ekokardiogram dapat dilakukan.
Pencegahan dan Pengelolaan
Jika Anda didiagnosis mengalami pingsan akibat masalah jantung, rencana pengobatan yang disesuaikan akan direkomendasikan oleh fasilitas kesehatan dan dokter. Selain itu, Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk mengurangi risiko pingsan:
- Hindari kekurangan cairan dengan cukup minum.
- Pertahankan diet seimbang yang kaya nutrisi.
- Atasi stres dengan teknik manajemen stres seperti yoga atau meditasi.
- Patuh pada penggunaan obat sesuai petunjuk dokter.
- Lakukan olahraga teratur untuk memperkuat jantung dan meningkatkan peredaran darah.
Penting untuk berkonsultasi dengan dokter Anda untuk merencanakan pendekatan yang tepat sesuai dengan kondisi kesehatan Anda.***
